Vous avez commencé à travailler avant vos 20 ans, et vous pensiez encore devoir attendre 62, 63 ou même 64 ans pour partir ? Le décret carrière longue publié le 7 mai 2026 change la donne, avec des âges de départ qui redescendent nettement selon votre année de naissance. Au cabinet, c’est le dossier que nous ouvrons le plus souvent en ce moment avec nos clients qui ont commencé jeune : voici le détail, génération par génération.
Un dispositif à part, distinct de l’âge légal classique
La carrière longue n’est pas le régime général de départ à la retraite : c’est un dispositif spécifique qui permet à ceux qui ont validé un certain nombre de trimestres très tôt (avant 16, 18, 20 ou 21 ans selon les cas) de partir avant l’âge légal habituel. Avec la suspension de la réforme des retraites de 2023, le décret n° 2026-345 du 7 mai 2026 a redéfini ces âges de départ anticipé pour les générations 1964 à 1970. Ces nouvelles règles s’appliquent à toutes les pensions qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026.
Le tableau précis, pour un début d’activité avant 20 ans
C’est le cas le plus fréquent chez nos clients concernés, alors voici votre situation exacte si vous avez validé vos premiers trimestres avant vos 20 ans :
- Né en 1964 : départ à 60 ans et 6 mois, avec 170 trimestres validés
- Né entre janvier et novembre 1965 : départ à 60 ans et 9 mois (170 trimestres si vous êtes né avant avril, 171 sinon)
- Né en décembre 1965 : cas particulier, départ à 60 ans et 8 mois, 171 trimestres
- Né en 1966 : départ à 60 ans et 9 mois, 172 trimestres
- Né en 1967 : départ à 61 ans, 172 trimestres
- Né en 1968 : départ à 61 ans et 3 mois, 172 trimestres
- Né en 1969 : départ à 61 ans et 6 mois, 172 trimestres
- Né en 1970 : départ à 61 ans et 9 mois, 172 trimestres
Si vous avez débuté avant 16 ou 18 ans, les âges sont encore plus bas : n’hésitez pas à nous contacter pour vérifier votre situation exacte, le calcul dépend précisément de l’âge auquel vos tout premiers trimestres ont été validés.
Un exemple concret : le cas de Philippe, né en 1966
Prenons un dossier proche de ce qu’on voit régulièrement au cabinet. Philippe est né en juillet 1966, il a commencé à travailler comme technicien à 18 ans et demi. Avant la suspension, sa trajectoire suivait la réforme 2023 et le poussait vers 63 ans et plus. Avec le nouveau calcul en carrière longue, il peut désormais envisager un départ dès 60 ans et 9 mois, à condition d’avoir bien validé ses 172 trimestres. C’est plus de deux ans de gagnés sur ce qu’il pensait devoir attendre encore l’an dernier.
Attention, ne confondez pas ce tableau avec l’âge légal général
Attention : ce tableau de carrière longue est différent de celui de la suspension de la réforme pour l’âge légal classique (62 ans et 9 mois à 63 ans et 9 mois selon les générations, un sujet qu’on a déjà détaillé de notre côté). Les deux dispositifs coexistent, mais ne s’appliquent pas aux mêmes personnes : la carrière longue suppose d’avoir commencé à travailler très tôt, pas seulement d’être né à telle ou telle date. C’est un point qui crée régulièrement de la confusion chez les personnes qui comparent leur situation à celle d’un collègue ou d’un proche sans vérifier s’ils remplissent vraiment les mêmes conditions de départ précoce.
Ce qu’il faut vérifier avant de se réjouir
Gagner des mois sur l’âge de départ ne sert à rien si votre nombre de trimestres n’est pas au rendez-vous à cette date précise. C’est le piège le plus fréquent qu’on observe au cabinet : quelqu’un se fixe une date de départ dès qu’il voit son âge dans le tableau, sans avoir vérifié que sa durée d’assurance suit vraiment, trimestres de service militaire, périodes de chômage indemnisé ou congé parental compris. Une majoration de deux trimestres par enfant peut désormais aussi entrer dans ce calcul de carrière longue, ce qui change parfois la donne pour les parents qui pensaient être encore un peu court. Un bilan retraite sert exactement à ça : poser tous vos trimestres sur la table avant de vous fixer une date dans votre tête.
Vous avez commencé à travailler jeune et vous voulez savoir précisément à quel âge vous pouvez partir, et avec quel montant de pension ? Nous regarderons votre dossier ensemble, génération, trimestres et carrière réelle, pour vous donner une réponse chiffrée plutôt qu’une estimation approximative.
Vous avez des questions ?
- Ai-je vraiment droit au départ en carrière longue si j’ai commencé à 19 ans ?
- Combien de trimestres me manque-t-il exactement pour partir à cet âge ?
- Mes trimestres de service militaire comptent-ils dans ce calcul ?
- La majoration de deux trimestres par enfant s’applique-t-elle à mon cas ?
- J’ai déjà déposé un dossier avant le décret, dois-je le refaire ?
- Quel sera le montant réel de ma pension si je pars à cet âge anticipé ?
- Mon employeur peut-il refuser mon départ en carrière longue ?